בעקבות האימון עם ענבל הבנתי שיש דברים שאני לא עושה למרות שהם חשובים לי ולכן יכולתי לשנות סדרי עדיפויות והרגלים של שנים.

מפגשי האימון נתנו לי הזדמנות מצויינת למפות ולצייר, יחד עם ענבל, בצורה חדה וברורה, משאבים, "נכסים" אישיים, אפשרויות, עוצמות, שותפים לדרך ורצונות. זו הייתה התחלה ממוקדת ליצירת מפת דרכים. מבחינתי, החשיבות של "שיעורי הבית" שלקחתי על עצמי חשובה לא פחות. גיליתי במהלך ביצועם דברים מעניינים שהעשירו את המפה ותרמו לגיבוש כיוון. ותרגום כיוון זה לעשייה בפועל.

היה זה תהליך משמעותי מאוד, חשוב ומלא למידה, מאוד נהניתי כל פעם שנפגשנו ויצאתי עם הרבה תובנות. תהליך ההדרכה הכרחי כשמתחילים באימון, לא הייתי מתקדמת באופן שהתקדמתי ללא הדרכה. לעיתים הייתה הרגשה של קצת נוקשות שמחד גרמו לי להרגיש אני צריכה להסביר את עצמי ומאידך גרם לי לחשוב יותר ולשקול הרבה דברים שאולי לא הייתי חושבת עליהם. אני מטבעי אוהבת ללמוד, והלמידה איתך הייתה מאתגרת ומעשירה.

ענבל, היית לי סופרוויזורית מאתגרת, מעניינת, קשובה. אינטליגנטית ורגישה. בשיחות הסופרוויז'ן קראת את התמונה וחיברת בתבונה בין הנושאים השונים שהועלו. לא היססת להרים דגלים כשהיה צריך, לחשוב הפוך, להטיל ספקות. מבחינתי כמאמנת הבאת משהוא אחר, ולא היית MORE OF THE SAME, שזו ברכה בפני עצמה. סייעת לי כמאמנת לצמוח ולהצמיח!

ברצוני לומר לך מספר דברים על מהלך האימון שהעברת לי. בתחילה הגעתי אליך כאשר לא ידעתי מהו אימון אישי, אומנם קצת קראתי, אבל לא תיארתי לעצמי מה עוברים. אני חייב לומר כי רק מילים טובות יש לי וכי התהליך שעברתי עזר לי ועוד יעזור לי בהמשך דרכי. הגעתי לאימון האישי לאחר שמצאתי את עצמי במשבר גיל 40 – הרגשתי שאני רוצה לעשות שינוי, אבל הדרך נראתה לי ארוכה, מפחידה ומלאה בסיבוכים. תודות לאימון שעברתי הרגשתי כי מפגישה לפגישה הערפל מתפוגג וכי פתאום מצאתי דרך חדשה שעשתה לי הרבה אנרגיה. בהמשך הגעתי להכרה כי אאלץ לעשות את השינוי המיוחל במקביל להתנהלות חיי, אבל פתאום יש מטרה והדברים ברורים לי הרבה יותר. ענבל, תודה על תמיכתך והפרגון שלך לאורך הדרך, היום אני יודע כי אימון אישי אף פעם לא מסתיים.

ענבל היקרה! תודה רבה על תהליך אימון מרתק ותורם. עזרת לי למצוא את עצמי ולהתחבר לדרך חיים הנכונה עבורי. בעדינות ובמקצועיות הרגשת אותי ונתת לי טיפים טובים וחשובים, כלים להיות המאמנת של עצמי. ממליצה עלייך בחום ואהבה, תודה על הכל!